プロフィール

こんばんは。
優月さなです。

ブログをお読み頂き、ありがとうございます。

私、優月さなは、

『笑顔あふれる人生を自分の力で切り拓き、
幸せな人生を肯定できるようをサポートすること』

を、ライフミッションとして活動しています。

 

 

このライフミッション(人生を諦めない理由)が
生まれたのは、このような過去の出来事からです。

私は、幼い頃から「強くなりなさい」と育てられ、

母に認められたいという思いから

他人と比較する人生を送ってきました。

そして、母のすすめで看護師になりました。

看護師になったら人生バラ色だと思っていましたが、

現実は全く異なっていました。。。

 

 

大学病院の婦人科に配属され、

子宮ガン・卵巣癌で手術を受ける患者さん、

抗がん剤治療の患者さん、

終末期の患者さんなど

患者さんは人生をかけて戦っているのに、

生死をかけて戦う患者さんに向き合うのが辛くて

転職。

 

 

元々の他人と比較する性格から、

人間関係もうまくいかなくなり、

転職を繰り返す逃げの人生を送ってきました。

なぜうまくいかないのかを考えるのではなく、

うまくいかないのは周りのせいにして、

自分の内面を変えようとせずに、

キャリアアップを目指し看護学校の教員へ転職。

 

 

そこでできない自分に出会いました。

頑張ってるのに、一生懸命やってるのに
周りは認めてくれない。

認められたくて、自分を追い詰めて
プライベートの時間も削って追い詰めて・・・

同時にシングルマザーとして、
パパがいない分も自分が頑張らなくちゃ!

そして、誰にも言えない罪悪感を抱えて
自分は一生幸せになってはいけない人間だと
自分を苦しめてきました。

ついには、頑張りすぎてうつ病になりました。

今まではうつ病のことやシングルマザーであることを

誰かに伝えるなんて怖くてできませんでした。

「うつ病のシングルマザー」

あんまり素敵な響きじゃないですよね(笑)???

 

そうなんです。

私自身もちょっと痛いな〜どころか、
そんなカッコ悪い自分恥ずかしい。。。

そう思っていたんです。

でも、うつ病になったおかげで、

「このまま諦めの人生を送り続けるのは嫌だな〜」

「本当の私は、どんな人なんだ???」

そんなふうに、自分を、自分の人生をどうにかしたい!

と、思い始まったんです。

 

そこで、ライフミッションコーチ協会に出会いました。

ライフミッション(人生を諦めない理由)と、
ヴィジョン(望む未来)を、

「安心・安全・ポジティブな場」で

共に前進する仲間と見つけたら、

ライフミッションを生きる人生に変化したんです。

 

私の肩書き?のようなものは、

・ライフミッションコーチ協会認定講師
ライフミッションサポーター
・看護学校教員
・看護師・保健師

です。

看護師として10年、看護学校の教員として5年、

社会人になってずっと組織人として、

資格に、組織に守られてきました。

 

守られてきたというのと同時に、
窮屈さも若干ありましたけどね^^

 

トゥインクルスター養成講座を卒業して、

組織以外での働き方を知り、

挑戦し続ける人生があることを知りました。

 

そしたら、挑戦してみたくなったんです。

私のヴィジョンに!!!

 

 

私のヴィジョンは、

「病気の人が減り、癒される世の中」です。

 

病気の原因の95%は、ストレスと言われています。

ストレスが病気を引き起こしているのです。

ということは、ストレスよりも

幸せ感を感じる毎日を生きられればいいのでは?

アメリカのポジティブ心理学の

ロバート・ビスワス博士も

「人が幸せを感じるのは、熱中している時」

と言っています。

自分らしく夢中になって人生を生きて入れば
病気になりづらいのです。

私みたいに、

・人生は生きづらい
・毎日つまらない人生だ〜
・誰にも言えない気持ちを抱えている
・うつ病の再燃に怯える
・誰かのための頑張らなきゃ!
・他人の評価こそ全て!
・自分の中身が空っぽだと思っている

そんなネガティブな思いを抱えて生きている人に

笑顔あふれる人生を自分の力で切り拓き、
幸せな人生を肯定できるよう
サポートをしたい!

それが私のライフミッションであり、

そのために活動しています。

 

公開日:
最終更新日:2018/02/14